지난 9일부터 다시 시작한 명상법.
오늘로써 9일째, 호흡의 질이 틀리다.
이번엔 분명히 달랐고, 다르고, 다를 것이다.
아침저녁으로 정진하고 있다, 스스로 칭찬해도 좋다.
새로운 습관 만들기에는 최소한 21일이 걸린다 한다, 이 시간만큼은 모든 눈과 귀를 닫고, 내 안의 또 다른 눈과 귀를 연다.
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